TRANSFORMATIE TRAINING
tweejarig, Nederlands

Stap in je eigen levenskracht en ervaar de transformatieve kracht van Core Energetica.

Welkom bij deze twee-jarige opleiding van het Nederlands Instituut voor Core Energetica. De transformatie-training heet je welkom om je natuurlijke energie en levenslust (weer) te ontdekken en een stap te maken naar meer veiligheid, verbinding, vervulling en plezier in je leven. Core Energetica biedt een vorm van lichaamsgerichte psychotherapie en transformatie, die je ondersteunt om je innerlijke balans, vitaliteit en veerkracht te herstellen. Lichaamswerk, ademwerk, lichaamsgerichte oefeningen, en procesmatig werken brengen je in contact met diepere lagen in jezelf en vergoten zo je bewustzijn en sturing op jezelf en je leven.

Dit is jouw kans om op duurzame en diepgaande wijze oude patronen van pijn en stagnatie te transformeren, beperkende patronen te doorbreken en jouw levenslust, vitaliteit en veerkracht te herstellen.

Deze training is voor ieder die diepgaande verandering teweeg wil brengen in eigen leven op de lichamelijke, emotionele, mentale, energetische en spirituele lagen. De transformatie training heeft als intentie jou te ondersteunen in jouw eigen proces van zelfbewustzijn, ontwikkeling en groei en je te ontmoeten in wie jij bent.

STAP IN JE PERSOONLIJKE TRANSFORMATIE:

• Energie en vitaliteit: Kom in verbinding met je lichaam en wordt weer vertrouwd met je eigen levenskracht.

• Van hoofd naar hart: ga luisteren naar je lichaam en ontwikkel diep vertrouwen in je gevoel en intuïtie.

• Herken en doorbreek beperkende patronen: Leer de delen van jezelf kennen die je tegenhouden een vervullend leven te leiden

• Veiligheid en regulatie: Ervaar weer veiligheid en kom in contact met je wezenlijke behoeften.

• Versterk je emotionele veerkracht: Leer hoe je bewuster omgaat met gevoelens en deze gebruikt als krachtbron. 

• Diepgaande zelfreflectie: Ontdek hoe jouw ervaringen en overtuigingen jouw gedrag en leven beïnvloeden.

• Bouw gezonde relaties op: Ontdek jouw relatie- en hechtingspatronen en bouw gezonde, voedende en steunende relaties op.

ONZE AANPAK – EEN UNIEKE COMBINATIE VAN METHODEN

De Transformatietraining is gebaseerd op krachtige inzichten uit lichaamsgerichte psychotherapie, waaronder:

• Core Energetica
• Reichiaanse karakteranalyse
• Bio-energetica
• Adem- en bewegingsleer
• Interpersoonlijke neurobiologie, ontwikkelingstrauma en polyvagaal theorie

DE OPBOUW VAN DE TRAINING

De Transformatietraining bestaat uit twee jaar, waarin je stapsgewijs dieper in je eigen proces duikt. Ieder jaar bestaat uit vijf modules van vier dagen, waarin je met een vaste groep een zorgvuldig samengesteld programma doorloopt, dat ruimte biedt aan jouw persoonlijke proces en behoeften.

Jaar 1: gronding, belichaming, veiligheid & veerkracht

In het eerste jaar leg je een voedingsbodem voor je eigen ontwikkeling. Je leert je verbinden met lichaam en hart, je gaat op dieper niveau kennis maken met je beschermlagen en overtuigingen, en je leert hoe je je energie kunt laten stromen. Iedere module is opgebouwd uit zorgvuldig gekozen thema’s waarbij ruimte is voor jouw eigen proces en ontwikkeling.

Thema’s die aan bod zullen komen in het eerste jaar zijn:
🔹 Belichaming, gronding en aanwezigheid – jouw basis voor innerlijke balans

🔹 Veiligheid, ontspanning en regulatie – hoe kun je je gereguleerd, ontspannen en veilig voelen in je dagelijks leven?

🔹 Hechting: verbinding en autonomie – jouw verbinding met jezelf en de ander

🔹 Beschermingsmechanismen – ontdek hoe ervaringen uit het verleden impact maken op het hier en nu

🔹 Identiteit en maskerlagen – wie ben jij werkelijk?

🔹 Emotie en expressie – leer jezelf kennen en durf jezelf te laten zien in kwetsbaarheid en kracht.

🔹 Schaduwwerk – kom in contact met je diepste emoties en ontdek hoe je de stap naar wezenlijke transformatie kunt maken.

🔹 Veerkracht en grenzen – Ga stevig staan in je eigen grond en durf JA en NEE te zeggen

🔹 JA! – ben je er klaar voor om gelukkig te zijn?

Jaar 2: Expansie, levenslust, vervulling & leiderschap

In het tweede jaar van de transformatietraining gaan we dieper in wie jij wezenlijk bent en wat je verlangt in het leven. We nodigen je uit te gaan staan voor je wensen en leiderschap te nemen over je leven.

Thema’s:
🔹 Van angst naar vertrouwen – het leven weer omarmen

🔹Intimiteit en emotionele nabijheid – echte steun kunnen vragen en ontvangen

🔹Autonomie in verbinding – je werkelijke plek innemen in jouw leven

🔹Authenticiteit en overgave – jezelf kennen, brengen en je kunnen overgeven

🔹Relaties en seksualiteit – je levensenergie volledig laten stromen in verbinding met jezelf en de ander

🔹Persoonlijk leiderschap – ga het leven leiden dat je echt verlangt en ga staan in jouw levenskracht.

WAT DE TRANSFORMATIE TRAINING ZO UNIEK MAAKT

Als transformatie-training maak je deel uit van de hele NICE community: alle leerjaren, inclusief de beroepsopleiding en aanvullende trainingen vormen samen een rijk en voedend (en gezellig!) veld waar je onderdeel van zal zijn. Deze onderdompeling maakt voor een collectieve transformatieve kracht die ondersteunend is aan je werk binnen je proces in je eigen groep. De transformatietraining heeft een unieke samenstelling door het stevige fundament vanuit Core Energetica, aangevuld met vernieuwende wetenschappelijke inzichten en de ervaring van professionele docenten.

Heb je hier vragen over? Neem gerust contact met ons op!

PRAKTISCHE INFORMATIE

In het schooljaar 2026/2027, beginnend in oktober 2026, zal een nieuwe tweejarige Transformatietraining van start gaan, onder leiding van Aranka de Vries en Bouke Broeren. Deze training bestaat jaarlijks uit 5 modules van 4 dagen.

📅 Data: start oktober 2026, de data staan hiernaast
📍 Locatie: EIGENTIJDSERF, Westelbeers

Docenten: Aranka de Vries, Bouke Broeren, José van Hal.

KOSTEN*

Trainingskosten: wordt binnenkort bekend gemaakt
Verblijfskosten EIGENTIJDSERF: € 270 tot 385 per module, afhankelijk van de soort kamer
*Prijswijzigingen voorbehouden

---

AANMELDEN

Als je belangstelling hebt om de training te doen, vragen we je het aanmeldingsformulier in te vullen en op te sturen. Je wordt dan uitgenodigd voor een gesprek met één of meer leden van de toelatingscommissie. Dit gesprek is ook bedoeld om al jouw vragen te beantwoorden. Pas na het gesprek besluit je of je je inschrijft voor de training.

---

Wil je eerst kennismaken?

Doe mee aan een introductieworkshop.

---